Да ли је то сигурна вожња током трудноће?

Садржина:

У овом чланку

Када може трудна жена ићи на брод?
Савјети за припрему за пловидбу док сте трудни
Како трудне даме могу уживати у сигурности на броду?
Предострожности које треба да предузмете током пловидбе током трудноће
Када се пловидба не препоручује у трудноћи

Када сте трудни, морате бити опрезни око свега. Знате да путовање авионом није за време трудноће, али можете ли да идете на пловидбу у тих девет месеци трудноће? Подразумева се да ако идете у пловидбу, можда ће бити потребно много мјера предострожности како би била сигурна и забавна. Иако постоји много потенцијално опасних активности на отвореном, које трудне жене треба избјегавати, вожња бродом није тако несигурна. Иако је пловидба у реду током трудноће, потребно је пажљиво пратити неколико мјера опреза и смјерница.

Када може трудна жена ићи на брод?

Труднице не би требало да предузимају ризичне или авантуристичке активности. Међутим, ако сте за авантуру током трудноће и планирате да идете на брод, онда је најбоље време за то друго тромесечје. Али треба да будете опрезни и пазите да ова активност буде права забава. Пловидба у првом тромјесечју може погоршати мучнину, вртоглавицу и главобоље, а исто би се догодило иу трећем тромјесечју. Дакле, ако желите да идете на пловидбу, идите у другом тромесечју.

Савјети за припрему за пловидбу док сте трудни

Пловидба као активност захтијева претходно планирање и припрему посебно у првој фази трудноће. Неки од есенцијалних препарата за пловидбу током трудноће наведени су у наставку:

Учествујте у активностима пловидбе са неколико модификација.
Излети бродом би требали бити планирани раније у периоду трудноће.
У случају било каквих ограничења или компликација у трудноћи, морате потражити савјет свог лијечника.
Разговарајте са члановима особља брода пре него што скочите у чамцу.
Сазнајте о њиховим правилима и припремама у вези са трудним возачима приликом одласка на туристичко крстарење.
Носите прслук за спасавање, чуваће вас.
Држите акупунктурну наруквицу при руци да бисте исправили болест кретања.

Како трудне даме могу уживати у сигурности на броду?

Од трудница се не очекује да одустану од пловидбе. Напротив, ево неколико савета за одржавање високог нивоа забаве током пловидбе током трудноће.

1. Опустите се и забавите се

Када идете у пловидбу током трудноће, немојте се оптерећивати. Покушајте да се опустите и замислите како ће бити забавно вратити се касније на пловидбу са бебом. Идите на веслање са својим партнером и члановима породице и забавите се.

2. Останите цоол у хладу

Када пловите на сунцу, покушајте да будете што је могуће удобнији тако што ћете бити испод сјене. Згодан начин је да се користи увлачиви платнени систем како би се пружила удобност проширивањем удобности хладовине на броду.

3. Свестно испланирајте

Пакујте храну за вашу вожњу бродом и немојте се оптерећивати ако не носите храну са собом. Полако! Увек можете наручити храну или изаћи да једете. Ако идете сами, уживајте у свом времену и интроспекту. Покушајте да прилагодите ствари како би одговарале вашем ритму, а не покушавате тешко да одржите корак са претходном рутином. Препоручује се да узмете некога заједно са собом за пловидбу ако сте трудни. Останите сигурни и уживајте у вожњи!

4. Носите безалкохолне коктеле

До сада морате знати да не можете имати алкохолна пића током трудноће. Али немојте бити тужни због тога што мислите о својој беби. Ако желите да попијете пиће, понесите воћне напитке, јогурт и сокове како бисте могли да поделите коктел са свима осталима.

5. Планирајте сидро у близини Марине

Када идете на пловидбу, склоните се од пристаништа и проведите више времена у близини своје марине. Без доживљавања ризика крстарења далеко, можете извући врхунски ужитак пловидбе.

6. Останите цоол у води

Остати на броду у базену марине или чак сидрити у води, можете се одржати хладним. Уз додатну тежину трудноће, лежање у чамцу у води може вам пружити велико искуство.

Предострожности које треба да предузмете током пловидбе током трудноће

Пловидба током трудноће може бити и ризична и опасна ако нисте пажљиви. Одређене мере предострожности могу помоћи у смањењу фактора ризика и учинити вожњу удобним и угодним искуством.

Када сте трудни и планирате да идете на пловидбу, одлучите се за већи брод тако да вам буде удобно.
Будите спремни да се носите са болешћу у покрету, јер она може узроковати велику нелагоду трудним мајкама.
Не подижите тешку опрему када сте на броду.
Тежина трудноће вас може учинити мање стабилном, па избјегавајте ходање на броду.
Немојте ићи на веслање када вам се приближава рок.
Избегавајте ношење неприличних прслука за спашавање.
Идите на мирну вожњу бродом и возите полако. Ако неко други вози чамац, реците им да не возе брзо или да се окрећу.
Ако имате јутарње мучнине, клоните се воде.
Седите у хладу и пијте пуно воде када сте изложени летњој врућини на броду.

Када се пловидба не препоручује у трудноћи

Трудноћа не значи уопште не препуштање авантуристичким активностима. Можете ићи на веслање, али ћете морати бити изузетно опрезни. Али ако имате неке компликације везане за трудноћу као што су пријевремени породи, препоручује се да одгодите пут до пловидбе док се беба не роди. Пловидба током првог тромјесечја трудноће може узроковати мучнину због јутарње мучнине. Друга неизвјесна фаза у трудноћи је треће тромјесечје када постоје шансе за повратак болести мучнине и јутарње мучнине. Дакле, једрење се најбоље избјегава у првом и трећем триместру трудноће.

Опуштајуће поподне у чамцу може бити најдубља жеља трудне жене. Ако волите да будете на води, онда морате бити свјесни и њених опасности. Одлазак на глисер док је трудна је несумњиво ризична и најбоље избегнута. Иди на нормалан брод и не исцрпи се.