Да ли узимање Гарциниа Цамбогиа током дојења сигурно?

Садржина:

У овом чланку

• Шта је Гарциниа Цамбогиа?
• Да ли је безбедно узети Гарциниа Цамбогиа током дојења?
• Зашто би Гарциниа Цамбогиа требало да се избегава док дојење?
• Да ли мајка која доји потпуно избегава додатке за мршављење?

Постизање додатне тежине у трудноћи је готово неизбјежно, а неке жене би жељеле да све то што прије испусте. Додаци за мршављење као што је Гарциниа Цамбогиа су врло популарни у начину на који помажу да се избаце килограми, али колико је сигурно после трудноће и како би то утицало на бебу? Наставите са читањем да бисте сазнали све о томе.

Шта је Гарциниа Цамбогиа?

Гарциниа Цамбогиа је биљка која припада породици Цлусиацеае, а кожа плода се користи за производњу лекова и додатака здрављу. Истраживања показују да давање екстраката из ове биљке и код људи и код животиња доводи до губитка масти и тежине. Додатак омета складиштење масти у телу и на тај начин помаже да се изгуби тежина. Скор од воћа има једињење које се зове Хидрокситритна киселина (ХЦА) и које контролише производњу Лиасе. Ензим Лиасе је потребан за конверзију угљених хидрата у масти, што значи да они који узимају додатак имају смањену тенденцију да постану масни чак и када преједу. Његова регуларна употреба је такође позната по обуздавању апетита, због чега људи желе да једу мање. Генерално, биљке се добро подносе од стране одраслих и не-трудних жена и постоји врло мало нежељених ефеката повезаних са њом.

Да ли је безбедно узети Гарциниа Цамбогиа током дојења?

Лекари препоручују употребу Гарциниа Цамбогиа код мајки које доје због начина на који она утиче на организам. Здрава тежина и унос храњиве хране неопходни су за дојиље да адекватно хране своју децу. Будући да биљка омета апетит и мајке и дјетета, може створити несигурне неравнотеже у регулацији исхране тијела и довести до компликација. Дакле, можете ли узети Цамбогиа Гарциниа док дојите? Одговор је да је најбоље избећи.

Зашто би Гарциниа Цамбогиа требало да се избегава док дојење?

Због свог начина рада, Гарциниа Цамбогиа се најбоље избегава и овде су јаснији разлози:

1. Може утицати на дојење бебе

Сматра се да беба може дојити ХЦА из мајчиног млека. Ово може довести до губитка апетита и високог метаболизма код бебе, што је веома непожељно. Студије такође показују да би то могло да утиче на ниво шећера у крви бебе.

2. Губитак апетита

Једна од функција биљке је и да заустави апетит корисника. Труднице и дојиље морају бити на дијети богатом свим битним хранљивим састојцима да би нахранили новорођенче. Губитак апетита оставио би дојиљама мање него оптималну исхрану и мало енергије да би нахранили бебу и бавили се променама у њиховим телима.

3. Нежељене интеракције са телом мајке

Након трудноће, тијело би другачије реагирало на здравствене додатке. Могу нарушити природне регулаторне функције тијела и чак ометати постпарталне лијекове. ХЦА такође омета метаболички процес организма и снижава ниво шећера у крви. То би довело мајку до слабости и утицало на квалитет мајчиног млека.

4. Недостатак истраживања о ефектима

Нема довољно истраживања за квантификацију количине екстракта додатака који могу изазвати штетне ефекте код мајке или детета. Такође, потребна су додатна истраживања како би се утврдило колико концентрације Цамбогиа Гарциниа је присутно у мајчином млеку дојиља.

Да ли мајка која доји потпуно избегава додатке за мршављење?

Додацима исхрани није потребно опширно одобрење регулаторног тијела као што је америчка Агенција за храну и лијекове прије њиховог маркетинга. Произвођачи су одговорни само за квалитет својих производа, али не морају доказивати ефикасност или сигурност додатака прије него што се продају. Иако се консултују са независним организацијама како би тестирали квалитет, он не потврђује сигурност за крајњег корисника. Такође, састојци у дијететским суплементима могу имати разлике у односу на њихове ознаке и клиничко тестирање једног бренда не може се примијенити на друге. Стога, у идеалном случају није добро за дојиље да користе било коју врсту додатака мршављења доступних на тржишту. Доктори саветују мајке да праве здраву храну и вежбе док не престану да доје своју децу.

У интересу здравља вашег детета, препоручљиво је избегавати Гарциниа Цамбогиа током дојења.

Јесу ли контрацептивне пилуле сигурне за дојење
Узимање пробиотика током дојења
Уношење хладне медицине током дојења