Ултимате Гуиде то Невборн Баби Феединг анд Слеепинг Сцхедуле

Садржина:

У овом чланку

• Невборн Слееп Паттерн
• Невборн Феединг Паттерн
• Раст расте у новорођенчади
• Распоред дојења и спавања дојенчади

Натерати бебу да прати распоред за спавање и храњење је као покушај да се камила пробије кроз иглу. Већина нових родитеља се жали на недостатак сна и исцрпљености због хировитог распореда новорођенчета. Међутим, постоје начини да утјечете на навике спавања и храњења ваше бебе.

Неопходно је да имате на уму како образац спавања бебе утиче на њихов развој и како да заобидју своје обрасце спавања како за њихово благостање тако и за ваше. Разумевање и прилагођавање обрасцу спавања новорођенчади може бити изузетно корисно за ваше ментално здравље као и за ефикасност у бризи за њих. Ваш распоред за храњење и спавање бебе од 1 месеца можда није најлакше пратити и може вам одузети много.

Запамтите, подизање ваше новорођене бебе је тежак задатак да урадите сами, па потражите помоћ од партнера, породице, пријатеља или других давалаца неге да бисте били сигурни да се не стегнете превише. Да бисте боље разумели захтеве у обрасцима спавања и храњења новорођенчета, консултујте свог педијатра.

Модели спавања и храњења новорођене бебе нису увек међусобно повезани, али мало зависе једни од других. Захтеви за спавање и храњење деце се мењају у појединачним случајевима, може бити више разлога зашто ваша беба није у стању да се прилагоди планираном обрасцу за храну и сан. Да бисте најбоље разумели како да се позабавите овим питањем, обратите се специјалисти.

Невборн Слееп Паттерн

Свако дијете млађе од три мјесеца сматра се новорођенчетом. Новорођенчад има циклус спавања који се веома разликује од одраслих. Пошто њихови циркадијански ритмови још нису регулисани, открићете да ваше новорођенче често спава у кратким рафалима и храни се између дремака. Неке бебе се рађају са потпуно супротним ритмом, због чега се чешће буди ноћу и дуже спавају. Типичан спавање може трајати између 30 до 45 минута или чак од 3 до 4 сата. Открит ћете да ће ваше новорођенче бити много снажније у прве двије седмице свог живота. Чак би могла да оде на спавање док је ти храниш након што је попила. У овим годинама, можда ћете морати да пробудите бебу да бисте је нахранили. Међутим, након три недеље, ваше новорођенче ће почети да се буди и тражи плакање.

Невборн Феединг Паттерн

Новорођенчад се врло често хране јер су им желуци много мањи и потребна им је често исхрана. Ако храните своју бебу формулом, ваша беба ће се хранити рјеђе него беба на мајчином млеку. То је зато што је формулу теже пробавити и стога је потребно више времена да се асимилира. С друге стране, мајчино млеко је веома лако пробављиво.

Ако је ваша беба на формули, онда можете користити лагодно правило палца да бисте утврдили колико ћете је хранити. Помножите тежину ваше бебе са 2, 5 и то би требало да вам да количину формуле коју ћете хранити у периоду од 24 сата. Ако ваша беба тежи 8 унци, онда ћете морати да храните њене 20 унци формуле у једном дану.

Ако дојите бебу, онда је идеал између новорођенчета од 20 до 30 грама. Међутим, требало би да покушате да се храните на захтев у првих неколико недеља, јер ће то помоћи у успостављању снабдевања млеком. Ваша беба ће имати један до два дуга периода спавања у једном дану. Ово обично траје четири сата. Дакле, осим овог циклуса, морате дојити бебу сваких 2 до 3 сата. Ова учесталост ће се повећати и беба ће расти.

Раст расте у новорођенчади

Новорођенче ће проћи кроз неколико растућих растова, због чега она тражи праву количину исхране. Ваша беба ће се хранити кроз све спуртс расту и важно је да је храните по захтеву. Типично, ваша беба ће пролазити кроз раст спуртс у следећим периодима:

• 7 до 10 дана
• Од 2 до 3 недеље
• 4 до 6 недеља
• 3 месеца

Распоред дојења и спавања дојенчади

Ваша беба ће бити најбољи индикатор распореда спавања и храњења. Запазите знаке поспаности као што су зијевање или трљање очију и одмах натјерајте бебу да одспава. Овде се говори о просечном распореду спавања и храњења беба. Можда ћете открити да се ваша беба уклапа у распоред који се мало разликује од ових.

2-8 недеља Новорођенче дојење и распоред спавања

Овај распоред је намијењен бебама које конзумирају просјечну количину мајчиног млијека. Такође је створен имајући у виду просечну количину производње мајчиног млека. Ево просечног 7-недељног распореда спавања беба. Ово остаје исто од друге до осме седмице.

Пробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебу и нахрани сеКратко дремање од 20 до 30 минутаПробуди бебу и нахрани сеКратко дремање од 20 до 30 минутаПробуди бебу и нахрани сеНахрани и спавајХраните се и спавајте одмахХраните се и спавајте одмах

9:00

10:00 ПРЕПОДНЕ

11:00

12:30 ПМ

13:30

3:30 ПМ

4:30 ПМ

18:00

18:30

19:30

8:00

9:30 ПМ

10:00 ЧАСОВА

11:30 ПМ

3:30 АМ

6:30 АМ

Извор: //ввв.парентуне.цом/парент-блог/феединг-сцхедуле-невборн/3958

Ако ваша беба пати од рефлукса или храни мале количине, или ако нисте у стању да произведете одговарајућу количину млека, најбоље је да се консултујете са својим педијатром о томе како најбоље хранити бебу.

2-8 недеља Новорођенче формула за храњење и спавање

Код беба које су храњене формулом, дуже ће бити време за спавање и мања учесталост храњења као што је формула потребно дуже да се дигестира.

Пробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебуНахраните и Нап за 30 до 60 минутаПробуди бебуНахраните и Нап за 30 до 90 минутаПробуди бебу и нахрани сеНапите 30 до 60 минутаПробуди бебуНахраните и Нап за 30 до 60 минутаПробуди бебуНапите 30 до 60 минутаПробуди бебу и нахрани сеНахрани и спавајХраните се и спавајте одмахХраните се и спавајте одмах

9:00

10:00 ПРЕПОДНЕ

11:00

12:30 ПМ

13:30

15:00

4:30 ПМ

18:00

18:30

19:30

8:30 ПМ

9:30 ПМ

10:00 ЧАСОВА

11:30 ПМ

4:30 АМ

7:30 АМ

Извор: //ввв.парентуне.цом/парент-блог/феединг-сцхедуле-невборн/3958

Као што је раније поменуто, ови распореди представљају просечне захтеве за новорођенчад. Морате подесити и експериментисати са овим распоредом у зависности од потреба ваше бебе. Консултујте се са својим педијатром за све недоумице које имате у вези са распоредом бебе. Ако желите да ваша беба има комбинацију млека и формуле, можете разговарати са својим лекаром о томе како најбоље направити формулу за вас и вашу бебу. На пример, ваша беба може имати формулу када идете на посао и непосредно пре спавања, јер ће омогућити мање учестало храњење. Морате имати на уму да се ваш распоред спавања од 2 мјесеца не може дуго мијењати и осигурати да сте ментално спремни за исто.