10 БрСаст ΠŸΡƒΠΌΠΏ Π‘ΠΈΠ΄Π΅ ЕффСцтс - Нико Π²Π°ΠΌ нијС Ρ€Π΅ΠΊΠ°ΠΎ

Π‘Π°Π΄Ρ€ΠΆΠΈΠ½Π°:

{title}

Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ

  • КојС су Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојСњС?
  • Како ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ›ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ˜Π°Π»ΠΈΡ†Π΅?

ΠŸΡƒΠΌΠΏΠ΅ су олакшалС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ мајкама ΠΎΠ΄ΠΎΡ˜Ρ‡Π°Π΄ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΌ свСта. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°Π²Π°ΡšΠ° ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜Ρƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΠΈΠ»Π° јС Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌ мајкама Π΄Π° сС Ρ€Π°Π½ΠΈΡ˜Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‚Π΅ Π½Π° посао, Π΄ΠΎΠΊ су још ΡƒΠ²Π΅ΠΊ Ρƒ могућности Π΄Π° ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π΅ Π±Π΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС ΠΈΠΌΠ° Π½Π΅ΠΊΠ΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ којС Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ˜Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π΅ мајкС. Овај Ρ‡Π»Π°Π½Π°ΠΊ објашњава ΡˆΡ‚Π° су Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС.

КојС су Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојСњС?

Иако ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојкС мајкама ΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›ΡƒΡ˜Ρƒ Π΄Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΌ млијСком Ρ‡Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° нису Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈΡ†Π° Π·Π° дојкС ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ΄Ρ€Π΅Ρ’Π΅Π½Π΅ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΈ нСдостаткС којС Π±ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΠΈ. Π•Π²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΈΡ… Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½ΠΈΡ… Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС:

1. МоТС ΡΠΌΠ°ΡšΠΈΡ‚ΠΈ снабдСвањС ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΌ

ЈСдна ΠΎΠ΄ Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΈΡ€Π°Π½ΠΎΠ³ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°ΡšΠ° ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ млијСка јС смањСњС ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ млијСка. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΌ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојкС сС Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ’Π΅Π½Ρ‡Π΅Ρ‚Π° који сС ставља Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ дојСњС. Π—Π°ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π°Π²Π°ΡšΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ јС ΠΎΠ½ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡˆΠ΅ вишС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ΅ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° Ρƒ вашСм Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Ако Π±Π΅Π±ΠΈ нијС Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΡ™Π΅Π½ΠΎ Π΄Π° сС ΡƒΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΠ° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° сС ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜Π΅.

2. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ΅ исцрпљСних Ρ…Ρ€Π°Π½Ρ™ΠΈΠ²ΠΈΡ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°

Када сС Π±Π΅Π±Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ мајкС, Π±Π΅Π±Π° добија свС Ρ…Ρ€Π°ΡšΠΈΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½Π΅ Π·Π° Π·Π΄Ρ€Π°Π² раст. Π—Π°ΠΌΡ€Π·Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»Π°Ρ’Π΅ΡšΠ΅ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ млијСка, ΠΎΠ΄ΠΌΡ€Π·Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π³Ρ€ΠΈΡ˜Π°Π²Π°ΡšΠ΅ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΈΡΡ†Ρ€ΠΏΡ™ΠΈΠ²Π°ΡšΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°Π»Π½ΠΈΡ… Ρ…Ρ€Π°ΡšΠΈΠ²ΠΈΡ… Ρ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ»ΠΈΡ˜Π΅ΠΊΡƒ.

3. ΠŸΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ›Π΅ΡšΠ΅ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ

ΠŸΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΎΡˆΡ‚Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠΈΠ²ΠΎ дојкС. ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½Π° поставка ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π°Π½ Π±ΠΎΠ» ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°ΡšΠ°. Π ΡƒΡ‡Π½Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ» Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠ°, Ρ˜Π΅Ρ€ јС Ρ†Ρ€ΠΏΡ™Π΅ΡšΠ΅ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ.

4. Π₯Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ с објС Π±ΠΎΡ†Π΅ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π·Π±ΡƒΡšΡƒΡ˜Π΅ Π±Π΅Π±Π΅

Ако сС стално ΠΌΠΈΡ˜Π΅ΡšΠ°Ρ‚Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ дојСња, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π±ΡƒΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ. Ово јС Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠΊΠ΅ Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ сисања Ρƒ ΠΎΠ±Π° ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ˜Π°. Π‘Π΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ још снаТнијС сисати ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π΅, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΡ†Π°. Π’ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ… Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π° ΠΊΠΎΠ΄ мајкС. Ово сС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ дСсити Π·Π°Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ Π±Π΅Π±Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ Π΄Π° сС Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠΊ сС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ, Ρ˜Π΅Ρ€ јС Π±Π΅Π±Π° Π½Π°Π²ΠΈΠΊΠ»Π° Π΄Π° сС Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π±ΠΎΡ†ΠΎΠΌ са Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†ΠΎΠΌ.

5. МоТС ΠΏΡ€ΠΎΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π½ΠΎ Π³ΡšΠ΅Ρ‡Π΅ΡšΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ˜Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΡΠΏΡƒΡˆΡ‚Π°ΡšΠ΅

ЈСдна ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½ΠΈΡ… Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π° Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΠΈΡ… ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ јС Π΄Π° мајкС ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΈΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡƒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π·Π°Π»ΠΈΡ…Π° спрСмљСну Π·Π° ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡ˜Ρƒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Ρƒ. Ово ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ±Π°Ρ’Π°ΡšΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΈΡˆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Ρƒ Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»Ρƒ који Ρ‡ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π° дојкС Π½Π°Π±Ρ€Π΅ΠΊΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²ΠΈΡˆΠ΅ млијСка. Π’ΠΎ сС Π½Π°Π·ΠΈΠ²Π° надимањСм ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»Π½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ°Ρ˜ΠΊΡƒ.

{title}

6. НС Π·Π°ΠΌΠ΅ΡšΡƒΡ˜Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ вСзивања којС ΠΎΠ±Π΅Π·Π±Π΅Ρ’ΡƒΡ˜Π΅ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ дојСњС

Π”ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ дојСњС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ блиску повСзаност ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ’Ρƒ Π±Π΅Π±Π΅ ΠΈ мајкС која сС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. Π”Ρ€ΠΆΠ°ΡšΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΡΡ˜Π΅Ρ›Π°Ρ˜ Π΄Π° јС Π΄ΠΎΡ˜ΠΈΡ™Π° с дојкС ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ Π΅ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΎ вСзивањС којС Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈ.

7. Π’ΠΎ јС Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈ циклус ΠΏΡ€Π°ΡšΠ° ΠΈ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅ Π±ΠΎΡ†Π°

НСдостатак ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС јС Π΄Π° сС сви Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅, Ρ„Π»Π°ΡˆΠ΅ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ ΠΈ Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΎΡ€Π°Ρ˜Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Ρ™ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΈ стСрилисати ΠΏΡ€Π΅ ΠΈ послС свакС ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ јС Ρ‚ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ мајкС ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° Π½Π°Ρ’Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ мСсто Π·Π° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°ΡšΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° су Π²Π°Π½ свог Π΄ΠΎΠΌΠ°. МоТда Π½Π΅Ρ›Π΅ Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Ρƒ могућности Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π°Ρ’Ρƒ мСсто Π·Π° Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡˆΡ‚Π΅ΡšΠ΅ испумпаног ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°.

8. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜ΠΈ опасност ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡ˜Π΅

Π‘Π΅Π· ΠΎΠ±Π·ΠΈΡ€Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ свС очистили ΠΈ стСрилизирали; ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡ˜Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ који сС Ρ‚Π΅ΡˆΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΄ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΈ који ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π°ΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ плијСсан ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅. Π‘Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ˜Π΅ ΠΈ Π³Ρ™ΠΈΠ²ΠΈΡ†Π΅ ΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° јС ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅ΡšΠ΅ Π·Π° раст ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π²Π°ΡšΠ΅. ΠœΠΎΠ³Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ млијСко ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° сС Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

9. Π₯Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†Π° ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡšΠ΅ Π±Π΅Π±ΠΈΠ½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±Π°

Π₯Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ довСсти Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡšΠ° Π·ΡƒΠ±Π° Π±Π΅Π±Π΅. Када Π±Π΅Π±Π° доји, ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ достиТС Π·ΡƒΠ±Π΅ Π±Π΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π±Ρ€Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ†Π° Π»Π΅ΠΆΠΈ ΠΈΠ·Π° Π±Π΅Π±ΠΈΠ½ΠΈΡ… Π·ΡƒΠ±Π°. Π”ΠΎΠΊ сС Π±ΠΎΡ‡ΠΈΡ†Π° Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ, Π±Π΅Π±Π° чСсто заспи са Π±ΠΎΡ†ΠΎΠΌ Ρƒ устима, Π·Π±ΠΎΠ³ Ρ‡Π΅Π³Π° ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€ΠΈΠ²Π° Π·ΡƒΠ±Π΅. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΡ˜Π΅Ρ. Ако јС ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡšΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ, Π·ΡƒΠ± Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Π±ΠΈΡ‚ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΡšΠ΅Π½ ΠΎΠ΄ странС Π·ΡƒΠ±Π°Ρ€Π°.

10. ΠžΠ΄Π³Π°Ρ’Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°Π²Π°ΠΊ мајкС ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°

Када мајка Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ доји ΡΠ²ΠΎΡ˜Ρƒ Π±Π΅Π±Ρƒ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ окситоцин сС ослобађа Ρƒ њСно Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. ΠžΠΊΡΠΈΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ½ ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ†ΠΈΡ˜Ρƒ утСруса, ΡΠΌΠ°ΡšΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΌΠ΅ постпартумско ΠΊΡ€Π²Π°Ρ€Π΅ΡšΠ΅. Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π΅ постанС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€ΠΆΠ°. Π˜ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡšΠ° су ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π΄Π° сС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π° мајкС која сС доји Π²Ρ€Π°Ρ›Π° Π½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Ρƒ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Ρƒ 6 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΠΊ јС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎ 10 Π½Π΅Π΄Π΅Ρ™Π° Π΄Π° сС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΡ†Π° Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈ Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»Π½Ρƒ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΊΠΎΠ΄ мајкС која Π½Π΅ доји.

Како ΠΈΠ·Π±Π΅Ρ›ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½Π΅ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Ρ˜Π°Π»ΠΈΡ†Π΅?

Π•Π²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ савСта којС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° бистС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΆΠ΅Ρ™Π΅Π½ΠΈΡ… Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС:

  1. ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»Ρ‚ΡƒΡ˜Ρ‚Π΅ свог Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° : Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρ‚Π΅ са својим Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡƒΠ³Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ˜Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€Π° ΠΎ Π΄ΠΎΡ˜Π΅ΡšΡƒ. Она вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ˜Π±ΠΎΡ™Π΅ ΠΎΠ΄Ρ€ΠΆΠ°Π²Π°Ρ‚ΠΈ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Π΅ Π½ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ снабдијСвања ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΌ млијСком Π΄ΠΎΠΊ користитС прсну ΠΏΡƒΠΌΠΏΡƒ.
  2. Π”ΠΎΡ˜Π΅ΡšΠ΅ Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π΄Ρ˜Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚Ρƒ: Π”ΠΎΡ˜ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π±Π°Ρ€Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π²ΠΈΡ… ΡˆΠ΅ΡΡ‚ ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†ΠΈ. Π”ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ΄ јС Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅. Π”Ρ€ΠΆΠ°ΡšΠ΅ Π±Π΅Π±Π΅ Π±Π»ΠΈΠ·Ρƒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠ΅ΡšΠ΅ Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ›Π°Π²Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ окситоцин Ρƒ вашСм Ρ‚Π΅Π»Ρƒ. Овај Ρ…ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ јС ΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Π½ Π·Π° Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΆΡšΠ΅ΡšΠ° који ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ±Π°Ρ’Π°ΡšΠ΅ млијСка ΠΈΠ· вашСг Ρ‚ΠΈΡ˜Π΅Π»Π°. Π¨Ρ‚ΠΎ јС Π²Π΅Ρ›ΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎ окситоцина Ρƒ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Ρ‚ΠΎ Ρ›Π΅ Ρ˜Π°Ρ‡ΠΈ Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ ΠΈΡΠΏΡƒΡˆΡ‚Π°ΡšΠ°.
  3. Π—Π°ΠΌΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ старС ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅: ΠŸΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојСњС Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π·Π°ΠΌΠΈΡ˜Π΅Π½ΠΈΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ 8 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΡ˜Π΅ΡΠ΅Ρ†ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ сС осигурало Π΄Π° Π΄ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚Π΅ добијС Π½Π΅Π·Π°Π³Π°Ρ’Π΅Π½ΠΎ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°ΡšΠΈΠ²ΠΎ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ млијСко. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојкС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡƒΠΏ Ρƒ Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ нСприступачним завојима који сС Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Ρ™ΠΈΡ‚ΠΎ очистити. Π’ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΠΈ Π΄Π° сС Π±Π΅Π±Π° Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΄Π° Π½Π΅Ρ›Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Сфикасно ΠΊΠ°ΠΎ Π½ΠΎΠ²Π΅. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΠΌ Π·Π° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°ΡšΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ постати нССфикасан Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΡƒΠ·Ρ€ΠΎΠΊΡƒΡ˜ΡƒΡ›ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡšΡƒ мањС ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠ³ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°.
  4. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ аутоматску ΠΏΡƒΠΌΠΏΡƒ: ΠšΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ аутоматску ΠΏΡƒΠΌΠΏΡƒ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ умСсто Ρ€ΡƒΡ‡Π½Π΅. ΠšΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠ½ΡƒΠΈΡ€Π°Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° Ρ€ΡƒΡ‡Π½Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ смањСња Π·Π°Π»ΠΈΡ…Π° млијСка ΠΊΠΎΠ΄ мајкС. Π—Π±ΠΎΠ³ Ρ‚ΠΎΠ³Π° ваша Π±Π΅Π±Π° Π½Π΅Ρ›Π΅ ΠΌΠΎΡ›ΠΈ Π΄Π° добијС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΡ™Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°. Π ΡƒΡ‡Π½Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅Ρ€ Π³ΡƒΠΌΠ΅ вашС Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Ρ˜Π΅Ρ€ сС млијСко ΠΌΠΎΡ€Π° ΠΈΠ·Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ°ΡšΠ΅ΠΌ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠ°.

ΠŸΡƒΠΌΠΏΠ° Π·Π° дојкС јС Π΄Π°Π»Π° запослСним мајкама Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° ΡšΠΈΡ…ΠΎΠ²Π° Π±Π΅Π±Π° добијС ΠΌΠ°Ρ˜Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎ млијСко Ρ‡Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° нису Ρƒ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ½ΠΈ. МногС мајкС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ користС ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° Π΅ΠΊΡΠΏΡ€Π΅ΡΠΈΡ˜Ρƒ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π΅ΠΊΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° сС ΠΎΠΊΡ€Π΅Π½Π΅ Π΄Π° Π½Π°Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈ Π±Π΅Π±Ρƒ. Ово ΠΈΠΌ дајС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄Π° сС ΠΎΠ΄ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ·ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π½ Π½Π°ΠΏ. ΠœΠ΅Ρ’ΡƒΡ‚ΠΈΠΌ, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠΈ Π·Π° дојкС ΠΈΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСдостатака ΠΊΠ°ΠΎ ΡˆΡ‚ΠΎ су ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ‡Π»Π°Π½ΠΊΡƒ. Π”Π° Π±ΠΈ сС заобишлС Π½ΡƒΡΠΏΠΎΡ˜Π°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡˆΡ›Π΅ΡšΠ° ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° дојкС, мајкС Π±ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ˜Ρƒ Π΄Π° Π΄ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ дојС Π΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ΄ јС Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ›Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΡ’Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π° Π΄Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Ρ˜Ρƒ са консултантом Π·Π° Π»Π°ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ˜Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π΅ ΠΏΡƒΠΌΠΏΠ΅ Π·Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. МајкС Π±ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΈΡ˜Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄Π»ΡƒΠΊΡƒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΠ΅ Π΄Π° Π»ΠΈ Ρ›Π΅ користити ΠΏΡƒΠΌΠΏΡƒ Π·Π° дојкС Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΏΠ°ΠΆΡ™ΠΈΠ²ΠΎΠ³ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ°Ρ‚Ρ€Π°ΡšΠ° свих прСдности ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π°.

ΠŸΡ€Π΅Ρ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ SledeΔ‡i Π§Π»Π°Π½Π°ΠΊ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠΊΠ΅ Π—Π° ΠœΠ°ΠΌΠ΅β€Ό