31 седмица трудна: 3 ствари које треба очекивати
Добродошли у свој осми мјесец! Ближи сте него икад до циља, што је добра вест јер вам је вероватно сада прилично непријатно. Ваши лигаменти су лабавији него икад, а тело се брзо мења у припреми за рођење. Прочитајте више да бисте открили кога ћете видети много више у наредним недељама ...
- Беба почиње да види светлост
- Жгаравица се погоршава
- Одмах ћете имати чешће састанке за ОБ
Визија ваше бебе је последњи смисао да се развија и сазрева. Када се роди, његова способност да види биће ограничена на оно што је унутар стопала његовог лица. Почевши од овог доба трудноће напокон може да види и прати светла помоћу очију. Ириси ће такође сада реаговати на промене светлости. Родитељи који понекад експериментишу помоћу батеријске лампе притиснуте на мамин стомак да виде да ли ће беба пратити покрете. Ако се осећате авантуристички, покушајте и ви.
Због све већег притиска на стомак и црева, симптоми жгаравице и рефлукса сада су у најгорем. Треће тромјесечје је врхунско вријеме за горње ГИ узнемирене - сада вјероватно једете више стомака него икад прије. Избегавање хране која може изазвати рефлукс може бити од помоћи. Сода, цитруси, зачињена јела и чоколада (жао нам је!) Су уобичајени покретачи. Седење усправно најмање сат времена након јела такође може помоћи у смањењу болних симптома рефлукса.
Иако сваки кројач вежби заказује своје именовање нешто другачије, типично је да ће вас око 31 недеље тражити да дођу сваке две недеље уместо сваке четири. Ускоро ће доћи до хипердрива, тако да ће лекар желети да вас обазриви. Иако је неуобичајено да већина трудноћа има озбиљних компликација, најбоље је да се придржавате свих упутстава и распореда лекара.