Брига о деци и раздвајању
на дневни боравак
П: Моје дијете ускоро креће у вртић и ја се бојим првих неколико тједана јер знам да ће то бити текућа битка. Након што сте провели доста времена заједно за Божић и љетње празнике, вероватно ће се веома везати када поново почнемо уобичајену рутину. Шта могу да урадим да бих спречио његову анксиозност?
Фран Вертуе, дјечији психолог из Цхристцхурцха, даје свој савјет.
Претпостављам да је ваш син већ прошао овај процес - а сада, пошто је имао пуно времена са родитељима током празника, он се враћа на дневни боравак. Ви знате да ће се он смирити након неког времена, па донесите одлуку да ће овај пут немирно време бити краће, него да се бринете о томе и мислећи да се никада неће завршити.
Прво, морате бити јасни у свом уму да је дневна брига права ствар коју треба учинити јер ће се ваша несигурност пренијети вашем дјетету. То може повећати његову анксиозност и може ескалирати његово понашање.
Једном када будете јасни у свом уму, и сами сте рекли да ће бити добро и да ће пролазна фаза проћи, биће лакше бити чврсто и топло са њим. Он ће од вас увек водити главу и вероватно је прилично осетљив на ваше ментално стање, па ако се бринете о томе, он ће то узети и бринути о томе.
Понекад, родитељи који брину да ли раде праву ствар, могу потрошити превише времена на разговор са дјететом о предстојећем раздвајању. Ово се обично ради у покушају да се смањи анксиозност детета, али пажња коју добија за изражавање своје анксиозности само ће појачати његово анксиозно понашање. Дакле, опште правило је: мање разговора и више акције. Запамтите да његово памћење није довољно велико да се стално држи на уму; искористите ово и уживајте у посљедњем одмору као да се неће зауставити.
Друго, у недељи пре него што се врати у вртић, поново представите концепт повремено и повремено (на пример, прођите поред дневне неге и покажите га узбуђеним гласом: "Биће толико забавно видети вашег пријатеља Томаса поново" и "Сада си тако велик, кладим се да ћеш моћи да се попнеш чак и више него прошле године"). Затим возите даље и не задржавајте се на томе; промени тему. Поента је да га поново узбудиш око ствари које воли када је реч о вртићу у малим "угризима"; не фокусирајте се на било који његов негативан однос према вртићу, као што је свакодневно раздвајање.
Ако има посебног пријатеља у вртићу, организујте један или два плаидата у времену које је претходило његовом повратку у вртић. Почните да користите неке од "специјалних" одела или опреме (напртњаче, итд.) Које су обично резервисане за дневни боравак.
Видите да ли можете организирати за њега да има брзу посјету с омиљеним учитељем у вртићу ове седмице - можда га чак и подигнете и обучете као што бисте ишли у вртић за тај дан, и реците му да ће га посјетити мало и да ћете га ускоро видети.
Треће, избегавајте да направите огроман посао првог дана у вртићу дан раније. До тада, он ће се поново упознати са опремом и људима и рутином дневног бизниса, тако да будите једнако стварни као и данас. Претпоставимо да, шта год да се деси, радите најбоље за њега тако што ћете задржати своју јаку улогу као његов родитељ. То ће му рећи да нема разлога за бригу, јер сте тако јасни и смирени и водите посао на сигуран начин.
Ако, упркос свему овоме, ваше дијете доживи екстремну невољу већ дуго времена у вртићу, можда ћете размислити о савјетовању са стручњаком у области анксиозности дјеце.