Комплети предиктора овулације (ОПК)

Садржина:

У овом чланку

• Шта је комплет за предвиђање овулације?
• Када узети тест овулације?
• Типови тестова овулације
• Шта изабрати?
• Како користити комплет за овулацију?
• Како читати резултате теста овулације
• Предности употребе комплета за овулацију
• Недостаци употребе комплета за овулацију
• Шта још знамо?

Постати мајка је осећај који је без премца, а трудноћа је први корак у том правцу. Ако већ дуже време покушавате, али не добијате жељене резултате, комплет за предвиђање овулације може вам помоћи.

Овулација је природан процес који означава ослобађање јаја из ваших јајника. Сваког месеца, многа јаја сазревају у јајницима. Онај који је најздравији међу њима се сели у карличну шупљину, а одатле иде у јајовод.

Јаје не преживи више од 24 сата без оплодње (уједињење јајне ћелије и сперме).

Сперма може преживети не више од седам дана у вашем јајоводу. Ово је једини мали прозор сваког месеца када можете да га замислите.

Сперма која има способност пливања у равној линији сматра се најздравијом, а то је потребно за оплодњу. Када се трудите за бебу, ваш партнер мора ејакулирати сваких 3-4 дана да би произвео такву сперму.

Шансе за зачеће су највише ако се секс одвија у прва два дана непосредно пре овулације.

Већина жена узима помоћ у опреми за предвиђање овулације како би одредила дане за секс. Дакле, како нам помажу комплети предиктора овулације? Овде је све што требате знати о комплету за предвиђање овулације.

Шта је комплет за предвиђање овулације?

Комплет предиктора овулације (ОПК) говори вам када сте најплоднији. Ови сетови раде тако што откривају пораст производње хормона лутеинизирајућег хормона (ЛХ) који се дешава неколико дана пре овулације. Лутеинизирајући хормон и овулација су уско повезани. Пораст производње овог хормона је оно што изазива овулацију.

Временски одређивање односа само неколико дана након таласа ће повећати вашу вјероватноћу зачећа, јер је у то вријеме јаје и сперма близу једна другој . Употреба тестова овулације за предвиђање плодности је веома честа међу паровима који покушавају да створе породицу, јер идентификују ваш плодни прозор.

Када узети тест овулације?

Комплети за предвиђање овулације помажу вам да схватите када ће почети ваш плодни период, који је обично 17 дана одузет од стварне дужине вашег циклуса. Дакле, ако је дужина вашег циклуса 28 дана, почните са тестирањем овулације 11. дана и наставите наредних шест дана.

Типови тестова овулације

Постоје различити типови ОПК и они раде на следеће начине:

1. Метода тестне траке

Ово је веома популарна метода идентификације периода овулације. Састоји се од трака које треба да ставите директно у ток урина. Траку можете умочити у шољицу која садржи урин.

2. Средњи ток метода

Овај комплет подсјећа на кућне тест ките за провјеру трудноће, а метода тестирања је такођер мање-више иста. Морате ставити неколико капи урина на тест траку и посматрати промену боје. Потребно је да упоредите ову боју са основном бојом. У зависности од тога, моћи ћете да кажете да ли сте већ прешли свој циклус овулације или да је удаљен неколико дана. Што је боја траке тамнија, то сте ближе периоду овулације.

ОПК-ови базирани на урину тестирају ваш урин како би провјерили повећање ЛХ, а то је нешто што се догађа само 1-2 дана прије почетка овулације.

Важно је напоменути да је ЛХ у малом проценту увек присутан у вашем урину. Међутим, ово се повећава четири до пет пута неколико дана пре овулације и то је оно што изазива овулацију. Циклус овулације је када су ваше шансе за зачеће највише.

3. Комплети за пљувачку саливару

Други начин тестирања је употреба аливарних комплета. Они се састоје од малог преносивог микроскопа који треба да се користи и анализира вашу слину да би се одредио садржај соли. Садржај соли у вашој пљувачки се повећава када се излучује више естрогена. Сушена сол подсећа на кристале у облику папрати.

Паприка је видљива један или два дана пре него што почнете овулирати или неколико дана након тога. Ово вам помаже да разумете ваш најплоднији прозор. У другим случајевима, сол се суши без икаквог посебног облика.

4. Калкулатор овулације

Калкулатор за овулацију је још један алат који можете користити. Овај калкулатор је доступан онлине, а ви морате да доставите неколико детаља као што је први дан вашег последњег менструацијског циклуса и дужина вашег циклуса. Када унесете ове детаље, калкулатор приказује ваше плодне дане за зачеће.

Шта изабрати?

Тестови на бази урина нуде 99 одсто тачних резултата и најбоља опција за коришћење код куће. Међутим, не користите ове тестове као контрацептивна средства јер резултати нису сигурни. Осим тога, можете затрудњети до 24 сата након овулације. Може доћи до пораста секреције ЛХ, чак и без ослобађања јаја. Пре правог може доћи до лажних аларма.

Фернинг не даје точне резултате као тестови на бази урина. Штавише, фернинг се може обавити ако узимате Цломид или сличне плодне лекове током менструалног циклуса.

Без обзира на методу коју користите, покушајте да одржите календар овулације тако да имате јасну предоџбу о пробним данима када бисте били најплоднији.

Како користити комплет за овулацију?

У случају ОПК-а на бази урина, сакупите урин у чашу или посуду или ставите траку док пишките. Уочићете промену боје трака која указује на то да ли је дошло до пораста производње ЛХ.

Такође можете користити дигиталне ОПК-ове који приказују симболе да бисте знали када ћете бити најплоднији. Дигитални тест овулације је такође веома популаран.

Општа упутства се обично мало разликују. Међутим, као основно правило, важно је да сакупите своју мокраћу између 8:00 ујутро и 10:00 увече. Верује се да је идеално време између 14:00 и 14:30. Пробајте и одржавајте фиксно време за тестирање сваки дан.

Како читати резултате теста овулације

Да бисте знали како да прочитате резултате теста, прво морате провести тест на одговарајући начин.

Покушајте сакупити вашу пишку више или мање око одређеног времена сваки дан. Ово ће вам помоћи да прецизније пратите промене. Такође, не скупљајте урин одмах након буђења. Чинећи то, можда ћете пропустити први дан повећања лутеинизирајућег хормона. Пити мање течности неколико сати пре тестирања, како би се избегло разблаживање резултата испитивања.

Обавезно прочитајте резултат у року од десет минута од провођења теста. Иако се позитивни резултат не би промијенио, могло би се почети појављивати још неколико обојених трака. Баците тест траке или картице за овулацију након што прочитате резултате.

Ако се одлучите за прибор за саливарну фернинг, требате узети тест одмах након буђења, прије него што попијете или поједете било што. Побрините се да у слини коју тестирате нема зрачних мјехурића. Ставите пљувачку на слајд или једноставно облизите клизач. Сачекајте да се слина осуши и употребите микроскоп да проверите да ли је формирана шара у облику папрати.

Предности употребе комплета за овулацију

Постоје многе предности коришћења ОПК-а. Неки од њих су:

• Комплети за овулацију нуде скоро тачне резултате и они су прецизнији од било које друге методе идентификације периода овулације. Ако правилно извршите тест, ОПК-ови су 97% ефикасни у откривању ЛХ-а, који се користи као маркер за овулацију.
• Комплети за овулацију се такође лако и згодно користе. Поред једноставности употребе, од вас се захтева и да спроведете тест током средине циклуса, када ћете највјероватније овулирати, што значи да то није нешто што не морате радити сваки дан. У случају других тестова као што је базална телесна температура, потребна вам је свакодневна посвећеност. Овде, све што треба да урадите је да ставите неколико капи урина на траку или штап.
• ОПК-ови су такође лако доступни. Ове комплете можете купити у локалној фармацеутској продавници, па чак иу супермаркетима. Није вам потребан рецепт за куповину ових комплета.

Увек је лакше зачети када знате када је ваш плодни период. То је више случај када ви и ваш партнер имате такве рутине да је регуларни секс проблем. Можете да закажете однос на такав начин да падне у ваш плодни прозор.

Недостаци употребе комплета за овулацију

Сваки новчић има двије стране. Комплети за овулацију такође имају неколико проблема и они су:

• ОПК заправо не кажу да ли сте овулирали или ћете то учинити. Они откривају пораст производње ЛХ за који се сматра да претходи овулацији. Постоје случајеви када јаје не излази из фоликула. Ово се назива синдром лутеинизованог непрекидног фоликула.
• ОПК такође нису у стању да кажу да ли ће ваша цервикална слуз моћи да обезбеди сперматозоидима погодно окружење за пливање. Оно што доживите као вагинални исцједак у средини циклуса је слуз коју излучује грлић материце и која нуди сперми плодну средину за оплодњу. ОПК не могу пратити да ли је цервикална слуз оптимална за зачеће или не
• Комплети за овулацију не раде ако сте на лековима за плодност. ОПК не дају одговарајуће резултате када ваш систем има лекове за плодност као што је Пергонал.
• Комплети за овулацију заправо нису јефтини. Брендирани (које треба користити за прецизне резултате) су прилично скупи и често један комплет није довољан.
• ОПК не раде добро за жене изнад 40 година. Жене које се приближавају менопаузи већ имају повишену концентрацију ЛХ у урину. Према томе, ОПК не дају одговарајуће резултате.
• Хормонске промене, цисте, па чак и лекови за плодност могу да доведу до папиле чак и када не овулирате. Такође, од вас се тражи да неколико пута у току дана узмете тест за папрати и да их планирате око оброка. Ово може бити проблем.

Дакле, постоје предности и недостаци повезани са комплетима за предвиђање овулације. Предности очигледно надмашују недостатке. То је разлог зашто милиони будућих мама користе овај комплет како би им помогли да зачну. ОПК-ови нуде боље резултате када се удруже са лијековима за праћење.

Уколико нисте старији од 40 година, можете лако да користите ове комплете да бисте идентификовали дане у свом циклусу када ћете бити најплоднији.

Шта још знамо?

Уобичајени лекови као што је парацетамол не утичу на резултате овог теста. Међутим, као што је већ поменуто, овај тест не ради ако узимате лекове који садрже ЛХ или хумани хорионски гонадотропин.

Многе марке нуде комплете за тестирање овулације и чак можете наручити ове комплете онлине. Побрините се да тражите поузданог. Разговарајте са пријатељима или рођацима који су већ користили ове комплете и осмислили их. Хаппи цонцеивинг!

Како потврдити трудноћу код куће
Лаки и домаћи тестови трудноће