Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ - ΠΊΠ°Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ
Π£ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π°Π½ΠΊΡ
- Π¨ΡΠ° ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅?
- ΠΠ°Π΄Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅?
- ΠΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅?
- ΠΠ°ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ
- ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠΊΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅
- Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π° Π΄ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Π΄ ΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ
- Π€ΠΎΠΎΠ΄ Π Π΅ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΡ Π₯Π΅ΡΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΠΠΎΡΡ ΠΠ°Π±ΠΈ
ΠΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°Π½ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡ Π·Π° ΡΠ²Π΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ Π΄ΡΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΡΡ Π΅. ΠΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡ Π·Π³ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ Π΄Π° Π±ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡΠΊΠ»Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡ Π΅.
ΠΠ½ΠΈ ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°Π·Π΅ Ρ Π°ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΌΠ°, Π·Π±ΠΎΠ³ ΡΠ΅Π³Π° ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄Π»ΡΡΡΡΠ΅ Π·Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΡ ΡΠΈΡ ΠΎΠ²Π° Π΄ΡΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΠΈΠΌΠ°.
Π¨ΡΠ° ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅?
ΠΠΈΡΠ΅ ΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈ Π±ΠΈΡΠ°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ Π·Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½Π΅, ΡΠ»Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΡΡ Π΅. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅, Π·Π° ΠΈΠ·ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ°, Π° ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅, Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ Π±ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²Π°. ΠΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΡ, Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ·Π±ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Ρ Π΄ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ Π±ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Π΄Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅?
ΠΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°ΡΠ° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΠΊΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΎ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. Π’Π΅Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡ Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅Π°Π³ΡΡΡ Π±ΡΠ·ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ Π½Π° Π±ΠΈΡΠ΅. ΠΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, Π·Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΈ ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π΄Π°Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ Π·Π° Π½Π°ΡΠΌΠ»Π°ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²ΡΡ Π΅. Π¦Π²Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π±ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈ, Π»ΠΈΡΡΠ΅, ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, ΡΠΈΡ ΠΎΠ²Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΠ²ΡΡ Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π±Π΅Π±Π΅ ΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΈ Ρ Ρ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΎΡ Π±Π΅Π±ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠΊΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΅ Π±ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ· ΠΊΡΠΏΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π°ΠΏΡΠΎΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ²Π½Π΅ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅. Π‘ΠΈΡΡΠΏΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΡ Π΄ΡΡΠ³Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π΅ Π΄Π° Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ Π±ΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠΊΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅
ΠΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²Ρ Π±ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠΊΡ Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅:
Π¨ΡΠ° ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎ
- Π§Π΅ΡΠ²ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ Π±ΠΈΡΠ°
- ΠΠΎΠ»Π° Π³Π°Π»ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅
- ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠΏΡΠ΅ΠΌ
Π£ΠΏΡΡΡΡΠ²Π°
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠ° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π³Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΏΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°.
Π‘ΠΈΠ³ΡΡΠ½Π΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π° Π΄ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°Π΄ ΠΈ Π΄ΡΠ΅ΡΡ
ΠΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ:
1. Π¦Π°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π°
ΠΠ²Π° Π»Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠ½Π° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΡΡΠ²Π΅Π½Π° ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅, ΡΠ³ΡΠΈΠ·ΠΈ ΠΊΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΡΠ΄. Π¦Π°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π° ΠΈΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈ-Π³ΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠΌΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π°ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π°Π½Π° ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π±Π΅Π±Π° ΠΈΠΌΠ° ΠΎΡΠΈΠΏ ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°, Π΄ΡΠΎΠ·Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π²ΠΊΠ΅, ΡΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ Π½Π΅Π²Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΡΠ°Π΄Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²Π° ΠΈ Π»ΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π²Π΅Π½Π°, Π° ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Ρ ΠΊΡΡ Π°ΡΡ.
2. ΠΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅Π°
ΠΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° Π΅Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅Π° ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Ρ Π»Π°Π΄Π΅, Π³ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΏΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ° ΡΡ Π°. ΠΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ, Π΅Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΊΠΎ ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΡΠΈΠΏΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΏΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ·Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠΈ Ρ Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ°ΠΊΠ° Π°ΠΊΠΎ ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ.
3. ΠΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠ²ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΄ ΡΠ²ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ°ΠΊΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΌΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠ° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ°Π½ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π΅ Π΄ΡΡΠ³Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π°Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΌΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΠΊ, ΡΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° Π°Π½ΠΊΡΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡ Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π°Π²Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π° ΠΈ ΡΠ±Π»Π°ΠΆΠ°Π²Π° ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ
ΠΡΠΏΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π° Π·Π° ΡΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π²Π°ΡΠ°, Π° Π»Π°Π³Π°Π½ΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΡΡΠ΄Π° Π·Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅.
4. ΠΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡ
ΠΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π° Π΄ΡΡΠ³Π° Π±Π΅Π·Π±Π΅Π΄Π½Π° Π±ΠΈΡΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° Π°ΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π·Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π²Π° Π΄Π΅ΡΡ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π° Ρ ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π° Π±ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π° Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°, ΡΡΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΡΠ° ΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ. Π‘Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π° ΠΊΠΎΠ½Π·ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈ, Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ°.
5. ΠΠ»Π΄Π΅ΡΠ±Π΅ΡΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π½Π΄ ΠΠ»Π΄Π΅ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ΅Π΄Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠ° ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π·Π°ΡΡΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΡΠ²ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ ΡΠ΅ Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Ρ Π»Π°Π΄Π΅, ΠΊΠ°ΡΡΠ°, Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠ°Π³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΠ΄ Π³ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΈΡ ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Ρ Π»Π°Π΄Π΅. Π¦Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π»Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈ
Π‘ΠΈΡΡΠΏ ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ±ΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΆΠ°ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. Π¦Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π·Π° ΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎ Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π°ΠΏΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΠΎΠΎΠ΄ Π Π΅ΡΠΈΠΏΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΡ Π₯Π΅ΡΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΠΠΎΡΡ ΠΠ°Π±ΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π΄Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π±Π°ΠΌΠ° Π΄Π°ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ Ρ Ρ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΡΠΎ:
1. ΠΠ΅Π³Π³ΠΈΠ΅ Π ΠΈΡΠ΅ ΠΠΎΡ
ΠΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π±Π΅Π±Π° Π½ΠΈΠΊΠ°Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈ Π΄Π° ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡ Π΄Π° Π±ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ² ΠΈΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
Π‘Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ
- 1 ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ³Π°ΡΠ΅ΠΏΠ°
- 1 ΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΊ
- 1 ΠΊΠΎΠΌΠ°Π΄ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π° Π°ΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡΠ°
- 1 ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ³ Π±ΠΈΡΠ°
- 1/2 ΡΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄
- ΠΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ³Π°ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΏΡ Π΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ Π°ΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΅Π΄Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ» ΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΊΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ ΡΠΈΠΆΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°.
- Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ Π°ΡΡΡΠ°Π³Π°Π»ΡΡΠ°.
2. ΠΠ°ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ· ΠΈ Π¦Π°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Π° Π Π°ΡΠ°ΠΌ
ΠΠ΄Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠΎΠ½ΡΡΠ½ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅Π½Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π·Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π΅.
Π‘Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ
- 2 ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ·Π°
- 1 ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅Π½Π°
- Β½ ΡΡΠΏ ΡΠ΅Π΅ΡΠ°
- 2 ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠ°
- ΠΠ°Π½Π°
- ΠΡΡΡΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄
- ΠΠ»Π°Π½ΡΡ Π΅ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ·.
- ΠΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ ΠΊΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ½Π΅.
- Π‘ΠΌΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ·ΠΎΠΌ.
- ΠΡΡ Π°ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅Π½ Ρ ΡΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄Π°ΡΠ·Π°, Ρ Π°Π»Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ ΠΊΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
- Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅Π½Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΌΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡ Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΡ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅.
3. ΠΠ»Π΄Π΅ΡΠ±Π΅ΡΡΠΈ Π¦Ρ ΠΈΠ° ΠΡΠ΄Π΄ΠΈΠ½Π³
Π‘Π»Π°Π΄Π°ΠΊ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π·Π° Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ Π·Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ.
Π‘Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ
- 1/2 ΡΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°
- 2 ΡΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠ°
- 1/2 ΠΊΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»Π΅
- ΠΠ°Π³Π³Π΅ΡΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π΅ΡΠ΅Π½
- Π’ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΏΠ° ΠΎΠ΄ Π±Π°Π·Π³Π΅
ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄
- Π£ ΡΡΠ°ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΌΡΡΠΈΡΠΈ ΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΈΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅.
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎ Π½ΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈΠΌ Π±ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠ΅. ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π°Π·ΠΈΠ²Π° Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅Π³ Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅ Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊΠΎΠ²Π΅. ΠΠΌΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΡ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π³ Π»Π΅ΠΊΠ°, Π±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³, ΡΡΠ΅Π±Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΈ ΡΠ· Π½Π°Π΄Π·ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³ ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ Ρ ΡΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.