Ствари које морате знати о трудноћи у 30-им годинама

Садржина:

У овом чланку

• Шансе за трудноћу у 30-им годинама
• За и против зачећа у 30-им годинама
• Ствари које треба урадити током планирања трудноће у 30-им годинама
• Друге чињенице везане за трудноћу у 30-им годинама

Многе жене сматрају да је 30 година прави тренутак да затрудните јер сте се настанили у каријери, имате финансијску стабилност, искуснији сте и довољно мудри да се носите са изазовима мајчинства. Захваљујући повећаној финансијској независности, сигурности запослења и касним браковима, жене имају дјецу касније, а не раније.

Пре него што одлучите да одложите трудноћу, имајте на уму да се шансе да затрудните после 30. године почну смањивати због биолошких промена.

Шансе за трудноћу у 30-им годинама

Ваше шансе за успешну трудноћу после 30 (30-34) су још увек око 86%. С друге стране, ризик од побачаја је такође порастао на 20%. У већини случајева паровима није потребан третман плодности у раним 30-им годинама. Али доктори предлажу да и даље планирате да посетите свог гинеколога за преглед када планирате бебу и да утврдите да ли има било каквих проблема. Ваше шансе за трудноћу у касним 30-им годинама (35-39) су још увијек прилично високе, али су ниже од оних у раним 30-им годинама, на 78% (посебно ако сте млађи од 37 година). Међутим, повећава се ризик од побачаја, Довнс синдрома или абнормалне трудноће.

Док већина жена које покушавају да добију бебу имају 15-20% шансе за зачеће у месецу, неке (око 30%) могу потрајати годину дана или више. Доктори предлажу посету специјалисту ако покушавате 6 месеци, као што вам може затребати Ин витро оплодња (ИВФ).

Ако нисте спремни да затрудните чак иу касним 30-им, не брините. Захваљујући медицинском напретку, можете замрзнути јаја до 40 година и имати добре шансе за трудноћу чак иу средњим 40-им годинама.

За и против зачећа у 30-им годинама

Ако размишљате о одлагању одлуке о оснивању породице, ево неколико чињеница које вам могу помоћи да донесете одлуку:

Прос

Професионалци који имају бебу после 30 година укључују следеће:

• Финансијска стабилност - Ово је можда највећи разлог зашто жене одлучују да имају децу у својим 30-им годинама. У тридесетим годинама, највероватније сте се сместили у каријери. Радили сте најмање 5-7 година и направили сте све грешке у новцу од 20 година. Сада сте старији, мудрији, способнији да штедите новац и доносите боље финансијске одлуке. Скупи предмети за бебе, пелене, дадиље не могу да вас натерају да се пробудите.
• Стабилност односа - До тренутка када сте у својим 30-им годинама, шансе су да сте у стабилном здравом односу. Већина жена радије чека неколико година након брака да упознају своје мужеве и открију се. Само помислите на првих неколико година брака са његовим потешкоћама и прилагодбама и баците бебу у мик!
• Више искусни - само се сјетите онога што сте били када сте имали 23. Једва зрелији од дјетета! Док сте у својим 30-им годинама, путовали сте, радили, живјели и стекли више искуства. Ви сте мудрији, мирнији и можете пружити више подршке свом дјетету .
• Имати групу за подршку - Ако имате бебу у доби од 25 година, шансе су да ћете бити једина мајка међу својим пријатељима јер већина жена чека до 30 година. Пронаћи ћете да се или бавите својим родитељима или другим старијим женама за савјет. Имати бебу у 30-им годинама значи групу подршке за проналажење истомишљеника и истомишљеника.
• Ви ћете изгледати и осећати се млађе - Већина мајки признаје да су их деца брже старо. Ако имате бебу у двадесет и четири године, онда кад имате тридесет двије године имате 6 година на рукама. Већина ваших пријатеља ће почети да добијају бебе, чинећи их много млађима.

Цонс

Може бити неких тешких ситуација с којима се морате суочити ако планирате касну трудноћу. Уобичајене компликације трудноће након 30 година укључују:

• Потребно је више времена за зачеће: Након 30 година, неким женама може бити тешко да зачну. Како женско тело сазрева, овулација постаје све непредвидљивија, што може довести до неплодности.
• Болести животног стила: Како старите, многи проблеми као што су штитњача, дијабетес, гојазност и висок крвни притисак почињу да се увлаче, што утиче на вас и здравље ваше бебе и повећава ризик од превременог порођаја.
• Развијте компликације у трудноћи: Ризик од развоја гестацијског дијабетеса или високог крвног притиска је већи. Морат ћете слиједити строги план прехране и вјежбање и редовито посјетити свог лијечника.
• Потреба за Ц-секцијом: Компликације трудноће у 30-им годинама такође укључују проблеме као што су непрекидни болови у раду због проблема као што су:
  • Цервикс се не отвара исправно
  • Покрети бебе нису у реду
  • Контракције нису довољно снажне да извуку бебу

Ове ситуације могу оправдати Ц-секцију.

• Већи ризик од спонтаног побачаја: Ризик од побачаја и повећања мртворођених током трудноће у 30-им годинама, можда због смањења квалитета јаја.
• Здравље бебе: трудноћа у раним 30-им годинама ставља здравље бебе на већи ризик. Бебе рођене од старијих жена често ризикују да добију генетске проблеме као што су Довнов синдром или дефект кичмене мождине. Доктори обављају амниоцентезни тест и редовне ултразвук како би били сигурни да је ваша беба здрава.

Ствари које треба урадити током планирања трудноће у 30-им годинама

У наставку је неколико савјета о томе како се припремити за трудноћу након 30 :

• Одјеби пилулу - Ово је најочигледније. Ако користите контрацептивну пилулу, престаните да је користите неколико месеци пре него што почнете да покушавате да затрудните.
• Престаните пушити / пити - Избегавајте пушење и пиће док покушавате да зачарате, као и трудноћу за здраву бебу. Замолите свог партнера да смањи пушење и пиће јер може смањити број сперматозоида код мушкараца.
• Смршавите - Ако сте на већој страни покушајте да изгубите тежину. Биће лакше затрудњети и имаћете мање ризика и компликација.
• Посетите свог лекара - Многи стручњаци препоручују да посетите лекара пре него што почнете да покушавате да затрудните како бисте искључили било какву хроничну болест као што је астма или дијабетес. Након трудноће, редовни прегледи ће пратити здравље и здравље ваше бебе и указивати на проблеме.
• Будите опрезни у вези са лековима - Ако узимате лекове, обавезно консултујте свог лекара јер многи лекови нису погодни за труднице.
• Одржавајте здраву исхрану - Не заборавите да једете здраво: Једите свеже воће, поврће и пијте пуно воде.
• Вјежба - Упишите се у вјежбе за труднице како бисте били сигурни да сте здрави.

Друге чињенице везане за трудноћу у 30-им годинама

• Сексуалне позиције не утичу на ваше шансе за зачеће

Ниједна студија не може потврдити да је било која позиција боља од друге у постизању трудноће.

• Мушкарци играју важну улогу

Старост оца такође утиче на време које је потребно да би се зачело. Око 15% мушкараца изнад 35 година не успева да оплоди своје жене након годину дана покушаја. Здрав животни стил ће помоћи пару да брже затрудни.

• Побачаји су чешћи него што мислите

Око 30% свих трудноћа завршава побачајом. Нажалост, због табуа везаног за то, врло мало људи о томе отворено говори.

Не узрујавајте се ако нисте спремни да имате дете у својим двадесетим годинама. Запамтите, медицинска наука је напредовала страховито и већина жена рађа срећне здраве бебе у 30-им и чак четрдесетим годинама. По лекарима, ако се бринете о свом здрављу, једете исправно и редовно вежбате, можете имати срећну трудноћу и здраву бебу у било ком узрасту.