Поверење у однос - Важност да будете верни свом партнеру
У овом чланку
- Зашто је повјерење у однос важно?
- Потписује да можете да верујете свом партнеру
- Како изградити повјерење у ваш однос
- Како повратити изгубљено повјерење и вјеру у однос?
Поверење је као АБЦ односа. Без поверења, не можете да правите реченице и путујете кроз своју љубавну причу. Али поверење је много више од тога да се осећате довољно сигурно са својим супругом за секс или да имате повремене разговоре. Хајде да истражимо шта је то и како можете да га изградите.
Зашто је повјерење у однос важно?
Односи су као партнерства. Они не могу да напредују уколико обе стране не узајамно верују и раде једни с другима. Не морате да будете савршени човек да бисте победили свог супружника, само мало поверења и успостављате дуг живот са њима.
- Поверење говори о вашем нивоу посвећености у односу.
- То вам омогућава да знате да ли сте прилагођени једни другима.
- Постојање дубоког нивоа повјерења је темељ за дуготрајне и испуњене односе.
Потписује да можете да верујете свом партнеру
Желите ли знати који знакови допуштају паровима да науче да имају добар ниво повјерења једни у друге? Ево их:
1. Отворите Конверзације
Нема ничег што скрива од тебе и он дели све о свом дану. Од најситнијих детаља до онога што се десило са његовим сарадницима или животом у прошлости, он одржава ствари на отвореном и дозвољава вам да изградите своју веру у однос.
2. Физичка интимност
Ако ваш партнер не може одолети пориву да вас мази, да вас загрли од позади или да вам да пољубце без икаквог разлога, немојте га замењивати за сексуално узбуђење. То је знак физичке интимности која је добра за односе и показује лојалност међу партнерима.
3. Опраштање једни другима
Можда сте имали прошлост или је ваш партнер имао - али то не значи да морате покварити будуће односе. Ако вам партнер опрости за грешке из прошлости и каже вам детаље, то је добар знак.
4. Трошите више времена заједно
Ваш партнер умире да вас с времена на вријеме упозна и блокира се само са вама. То значи да му је заиста стало до односа који је велики знак повјерења.
5. Дељење финансија
Он дели ваше финансије и детаље о банковном рачуну са вама. Он вам чак даје до знања да можете користити његов новац, а не објаснити зашто или гдје сте га потрошили. Ово је велики показатељ повјерења према терапеутима, што значи да ако се партнер не отвори о својим финансијама, они вам још увијек не вјерују у потпуности.
6. Миндфул Листенинг
Кад год имате нешто да кажете, ваш партнер искључује паметни телефон, сједа са вама и пажљиво слуша. А када слуша, дозвољава вам да говорите и активно вас чује пре него што прекинете. Ово је пажљиво слушање и ако ваш партнер показује ту особину, он је поуздан партнер.
7. Упознаје вас са својим пријатељима
Ваш партнер се не плаши да вас упозна са својим друштвеним круговима и пријатељима. Он одлази с пута да представи своје женске колеге или пријатеље и да вам каже да су вам важни само ви.
8. Испуњава обећања
Када ваш партнер обећава, он / она га чува - без изузетка, без изговора. Држите своја обећања и држите се њих без обзира на то који су блокови повјерења у односе. Нема пречица и потребно је труда и посвећености.
9. Предаја телефона
Смарт телефон или мобилни уређај има много детаља о личном и друштвеном животу ових дана. А ако вам партнер дозволи да прођете кроз њен паметни телефон и предате га добровољно, а да не питате, онда је то велики сигнал да сте поуздани.
10. Даје вам простор
Ако ваш партнер није везан и даје вам време и простор који вам је потребан - онда је то знак поверења. Он не дира у ваш лични простор и дозвољава вам да имате тренутке приватности или само вријеме када то желите. Давање простора је сигнал да вам верује довољно до тачке у којој је сигуран да га нећете преварити упркос томе што сте одсутни.
11. Пратеће одлуке
Кад год отворите нову идеју, ваш партнер се не исмева и пажљиво слуша. Он вам даје до знања шта мисли, а да га не осуђује и подржава вас цијелим путем, понекад чак и ако не функционира само зато што је вољан да га испроба и види гдје иде. То је знак отворености и повјерења.
12. Упознајте своју породицу
Ово је највећи знак поверења - он упознаје вашу породицу и добро их упозна. Помеша се и третира их као своју породицу.
Како изградити повјерење у ваш однос
Изградња поверења у ваш однос није лака, али је потребна. Срећом, вреди тога и ви такође спречавате бол губитка вере у вези тако што ћете је исправити. Ево како можете изградити повјерење са својим партнером:
1. Разговарајте једни с другима
Први корак је да разговарамо. Ако проводите доста времена заједно без разговора, онда је то лоше. Почните са причом о малим стварима и радите свој пут до питања срца.
2. Немојте бити судски
Немојте критиковати или просуђивати свог партнера кад год дијеле нешто интимно, особно или сувише неугодно за разговор. Они бирају да поделе са вама и то много говори. Требали бисте узвратити и учинити исто јер је то двосмјерна улица, а не једносмјерна.
3. Представите пријатеље
Немојте се плашити да се представите својим пријатељима.
4. Погледајте у очи
Када разговарате једни са другима, одржавајте контакт очима и немојте одвратити поглед. Будите угодни показујући своју рањиву страну.
5. Вежбајте емпатију
Слушајте проблеме својих партнера, ставите се у њихове ципеле, визуализирајте их и разговарајте о томе. Разумите кроз шта прођу и будите саосећајни према томе.
6. Лове Море
Постаните интимнији, не одгађајте време заједно. Сексајте барем једном недељно и показујте своју љубав више.
7. Рјешавање проблема заједно
Не узимај ствари у своје руке и поправљај их саме. Рјешавајте их заједно.
8. Не боцкајте своје емоције
Будите искрени према својим осјећајима и прегледајте фазе у вашем односу сваких неколико мјесеци или сада и онда. То помаже да ствари иду глатко.
9. Дајте подршку
Дајте подршку понекад чак и када је они не заслужују - зато што сте намјењени да будете ту за њих и они вам дају повјерење.
10. Нека знају границе
Шта је у реду и није у реду - ово су ваше границе. Ово такође укључује лично време и простор. Разговарајте са партнером и поставите основна правила прије него започнете везу.
Како повратити изгубљено повјерење и вјеру у однос?
Ако се ваш страх ваш однос распадне због губитка повјерења и вјере, ево како вратити или вратити:
- Опростите једни другима због прошлих повреда и грешака.
- Верујте себи да радите кроз емоције.
- Дајте јој времена и мало простора.
- Ако је потребно, направите паузу.
- Не понашајте се сам или емоције.
Као што смо рекли раније, нема брзих поправки или пречица за изградњу повјерења у односе. Морате уложити напор и поуздати се у свог партнера довољно да им пружите шансу да узврате.