Коришћење лаванде током трудноће: да ли је штетно?
У овом чланку
- Је ли лаванда сигурна током трудноће
- Коришћење уља од лаванде када је трудна
- Предности уља од лаванде
- Има ли нуспојава кориштења уља од лаванде
- Користећи чај од лаванде док сте трудни
- Постоје ли предности конзумирања чаја од лаванде
- Нежељени ефекти чаја од лаванде
Етерична уља се показала као добар избор за труднице јер се извлаче из природних извора. Већину жена препоручује лаванда, али је такође неопходно знати на који начин је сигурна када сте трудни.
Је ли лаванда сигурна током трудноће
Лаванду могу позитивно користити труднице, али само када се дају у контролисаним и ограниченим количинама. Може се користити иу разним облицима, уз добре мјере опреза.
Коришћење уља од лаванде када је трудна
Да бисте знали да ли можете користити уље од лаванде у трудноћи, потребно је знати да ли је потребно. Има много предности које уље лаванде може донети током трудноће, а неке од њих могу бити изузетно опуштајуће.
Предности уља од лаванде
Уље лаванде пружа комбинацију разних погодности, све у оквиру једне врсте паковања.
1. Лако је добити и примијенити
Бројне продавнице у близини вашег дома или чак онлине продавнице за ту кућу припремају препарате од лавандиног уља из различитих брендова. Наношење уља на ваше тело није комплексно, јер све што треба да урадите је да се побринете да покрива права подручја. Употреба купке за трудноћу са уљем од лаванде уопште није лоша идеја.
2. Ослободи се растезања
Како се ваш стомак повећава, стрије почну да постају све очигледније, што би могло превладати и након трудноће. Комбиновањем уља лаванде са уљем јојобе и масирањем делова тела који имају трагове, може се ефикасно смањити њихова истакнутост.
3. Борбе против стреса
Арома која емитује из уља лаванде је мами и опуштајући, у најмању руку. Постоји разлог зашто многе природне масажне терапије користе уље лаванде у свом режиму. Његова хранива, када се уносе у ваше тело, пружају ефекат подмлађивања и значајно смањују стрес, одржавајући вас мирним и задовољним.
4. Бољи сан
За мајке које пате од несанице нема бољег лека од мале количине уља лаванде. То је све што је потребно за ублажавање било какве депресије, исцрпљености или главобоља које вас спречавају да мирно спавате. Остављање влажног ткива са неколико капи уља може избацити арому у просторији која вас може успавати.
5. Ублажава болове и контракције
Болови које жене доживљавају у првом триместру могу се ефикасно смањити употребом уља од лаванде. Слично томе, употреба уља од лаванде у трудноћи је такође предложена од стране многих жена.
6. Користи се у ароматерапији за пренаталну масажу
Ароматерапија користи разне мирисе који потичу од етеричних уља како би смирили ваш ум и побољшали трудноћу. У комбинацији са масажом, ово се може показати изузетно опуштајућим и може се комбиновати са одређеним ароматичним јастуцима.
Има ли нуспојава кориштења уља од лаванде
Примена уља од лаванде може изазвати стимулацију ваших хормона, што може имати различите ефекте на ваше тело. Слично томе, коришћење уља од лаванде у првим месецима трудноће може довести до побачаја.
Цаутионари Типс
Придржавајте се следећих савета приликом коришћења уља од лаванде у трудноћи.
- Пробајте малу количину уља лаванде да бисте проверили евентуалне алергије.
- Држите се даље од Лавиндин врсте цвијета, што је врло штетно за труднице.
Користећи чај од лаванде док сте трудни
Неке жене препоручују и пити чај од лаванде током трудноће. Док је његова потрошња сигурна, као и употреба лаванде као елемента зачина, чај треба припремити на одговарајући начин.
Постоје ли предности конзумирања чаја од лаванде
Уопштено, најбоље је избегавати чај који се припрема искључиво коришћењем лаванде. Пијење било којег другог чаја који има укус лаванде може донети умирујући ефекат у телу, као и користи од стварног састојка који се користи за прављење чаја.
Нежељени ефекти чаја од лаванде
Споредни ефекти пијења чаја припремљени директно од лаванде су прилично значајни.
- Развој фетуса може бити захваћен на безброј начина.
- Хормонски поремећај може узроковати развој груди код мушких беба.
- Може се приметити и повећана главобоља и констипација.
Цаутионари Типс
Ево неколико савета које треба поштовати док конзумирате било какав чај лаванде
- Изаберите чај који има укус лаванде уместо да буде главна биљка.
- Обратите се свом лекару у вези са уносом чаја од лаванде.
Користи које пружа етерично уље лаванде током ране трудноће не могу се посматрати у препаратима чаја лаванде. Важно је да сигурност и вас и ваше бебе није угрожена.