Коришћење масажних столица током трудноће - да ли је безбедно?

Садржина:

У овом чланку

Можете ли користити столице за масажу док сте трудне?
Зашто користити масажну столицу?
Када труднице морају потпуно да избегну употребу масажних столица?
Ствари које треба запамтити пре коришћења масажних столица
Алтернативе за масажне столице

Трудноћа може да утиче на ваше здравље, због чега морате наћи времена да се опустите. Опуштање на масажној столици током трудноће може вам пружити олакшање. Масажне столице су благодат јер помажу у борби против болова у трудноћи и повећавају проток крви. Међутим, често се расправља о употреби масажних столица током трудноће.

Сматра се да масажне столице и трудноћа не иду руку под руку. Наслоњачи за масажу имају јастучић за гријање који може повећати температуру тијела. Ако су тачке притиска под стресом док их користите, трудна жена може искусити преурањен рад. Постоје контрадикторна мишљења о коришћењу масажних столица, па би консултовање са лекаром о томе било најмудрија ствар. Али, ради ваше удобности, саставили смо све информације које треба да знате о коришћењу масажних столица током трудноће.

Можете ли користити столице за масажу док сте трудне?

Масажне столице постају све популарније међу трудницама, јер савршена масажа може да осети рај за време трудноће. Али постоје одређене компликације повезане са употребом масажне столице током трудноће:

1. Подлога за грејање

Већина масажних столица има јастучић за грејање који може имати озбиљне последице на бебу. Повећање телесне температуре може повећати број откуцаја срца дјетета што доводи до кардиоваскуларних проблема.

2. Наглашавање тачака притиска

Ако труднице редовно користе масажну столицу, то може довести до озбиљних компликација. Наглашавање тачака притиска такође може довести до прераног порођаја код неких жена.

Зашто користити масажну столицу?

Умирујући осећај и опуштање које добијате док користите масажну столицу је магично. Масери, није ни чудо, они су замењени њима. У последње време, трудне жене преферирају масажне фотеље за следеће погодности:

Коришћење масажне столице током трудноће олакшава бол у ногама и леђима који се дешава зато што растућа материца захтева много простора и врши притисак на тело. Масажна столица може помоћи циркулацију крви у горњем делу тела и тако олакшати бол.
Олакшава бол у ногама и леђима, јер растућа материца захтева много простора и врши притисак на тело.
Чворови и ваљци пружају масажу у одређеним тачкама. Чворови и ваљци се могу подешавати и специфичне области тела се могу циљати у зависности од захтева.
Вибрације не дају никаквом трзању беби, стога је сигурно.

Када труднице морају потпуно да избегну употребу масажних столица?

Период трудноће је веома захтјеван. Хормонске промене се дешавају у телу и емоционално такође, стање мајке је готово исто као и стање ролера. Одређени здравствени услови и друга забринутост неће дозволити трудницама да користе масажне столице без одобрења здравствених радника.

Ако имате јаку главобољу, избегавајте коришћење масажне столице.
Ако постоји историја преурањеног порода или побачаја, треба да избегавате то.
Ако имате едем или екстремно отицање, није сигурно користити столицу.
Ако је трудноћа високог ризика, морате бити веома опрезни.
Ако болујете од претклампсије, препоручљиво је да то избегнете.
Ако сте гојазни и имате потешкоћа да се уклопите у столицу, избегавајте да је користите.
Стрес настао употребом масажне столице треба избјегавати по сваку цијену.

Ствари које треба запамтити пре коришћења масажних столица

Терапијске столице за масажу су без сумње веома корисне, али има неколико ствари које треба имати на уму.

Не користите столицу током првог тромесечја када се тело стално трансформише и шансе за побачај су веома високе.
Током трећег тромесечја избегавајте стискање у масажној столици ако сте превелики за то.
Ограничите време проведено на масажној столици. Без обзира колико примамљиво, не смијете потрошити више од 15 - 20 минута.
Ако постоји било каква здравствена брига, као што су отицање, тешке главобоље, повијест преурањеног порода, морате избјегавати кориштење масажне столице.

Алтернативе за масажне столице

Здравствени радници не препоручују педикир масажне столице током трудноће. Постоје неке здраве алтернативе:

Традиционална масажна терапија је увек најсигурнија. Он нема ризике који су укључени у масажне столице током трудноће.
Јога као метода одржавања кондиције је одлична. Различите 'асане' снабдевају различите делове тела и лече их ефикасно, што чак и трудна жена може наставити.
И сесије акупунктуре су корисне за одржавање тела. Тачке притиска, ако су правилно притиснуте, могу помоћи у ублажавању боли коју може узети трудница.
Пратећи траке за вежбање или ДВД-ови су такође одличан начин да се тело добро прилагоди и окрене. Једноставне и лаке вежбе могу помоћи трудницама да увек остану у форми.
Једноставна кућна опрема такође може помоћи у лаганим вежбама како би тело било добро и здраво. Труднице могу безбедно да вежбају да би тело било у добром стању.
Киропрактичари користе различите технике за рад на мишићно-коштаној структури тела и омогућавају тијелу да се излијечи без икакве операције.

Масажне столице су практичне као ефикасна и здрава опција за ублажавање бола. Иако постоје многе користи од коришћења, ризици су сувише тешки да би се игнорисали. Морате да се консултујете са својим лекаром, а онда да се обратите за трудноћу без проблема.