Седећи положај у бебама и малој дјеци - да ли је то лоше за ваше дијете?

Садржина:

У овом чланку

Шта је В-седећа позиција?
У којој доби дијете обично почиње да седи у В-позицији?
Зашто бебе и малишани имају тенденцију да седе у овој позицији?
Зашто би В-седећи положај требало обесхрабрити
Како зауставити дете да седи у В-позицији?
Када се бринути за седење у деци
Опције алтернативног седења за децу која седе у В-позицији

Можда сте видели да ваше дете чудно седи када почне да држи тело равно без икакве подршке. Многи родитељи се често питају да ли је В-седење лоше за бебе и да ли то захтева било какву интервенцију. Истини за вољу, сједећи положај је далеко од савршеног и треба што прије поправити.

Шта је В-седећа позиција?

Многа деца воле да седе на својим куковима и савијају колена, ширећи ноге ван. Када се погледа одозго, чини се да ноге и бокови формирају слово „В“, што овој позицији даје име.

У којој доби дијете обично почиње да седи у В-позицији?

Већина деце усваја ову позицију када може да држи своје тело усправно без икакве спољне подршке. Нека деца сама исправљају свој стил, док други обично настављају да седе у истом положају, посебно ако већ немају основну снагу.

Зашто бебе и малишани имају тенденцију да седе у овој позицији?

В-седећи положај је један од најлакших и најудобнијих положаја јер једва треба било коју врсту мишићне снаге и може омогућити лак приступ било ком правцу око тела. Та удобност, међутим, долази по цену смањеног физичког развоја мишића тела.

Зашто би В-седећи положај требало обесхрабрити

Постоји јак разлог зашто би малу децу која седи у облику слова В требало саветовати да добро седи. Читав положај држи тежину усредоточену преко дебла на јединственом месту тела, једва допуштајући било какву потребу или слободу коришћења горњег дела. Осим тога, постоји неколико недостатака који се стално јављају у оваквом обрасцу.

Стегни мишићи остају затегнути кроз овај положај. Када ово остаје присутно дуже време, може утицати и на зглобове који их држе заједно, утичући на начин на који ваше дете хода и његов ход.
Будући да мишићи бедара немају слободу да се опусте од своје савијене природе, ноге могу развити неку врсту укочености чак иу уобичајеној фази, што може бити неугодно за дијете.
Језгро дијела тијела дјетета не прима довољно стреса, што га чини слабим током развоја. Такво језгро може да доведе до нестабилног кретања када дете хода, као и да утиче на његово држање док трчи или у различитим активностима.
Узорак у коме дете седи држи горњи део тела фиксиран у одређеном положају. Ране године су неопходне да би тело било подвргнуто што већем броју покрета и стреса, како би се свака област правилно развијала. Овај В-седећи положај једва допушта било какав стрес на леђима, што га чини слабим.
Један од главних проблема овог седећег положаја је расподела тежине. Једва да постоји, а већина се спушта на кукове. Такав фокусирани притисак може изазвати проблеме дислокације у куковима.

Како зауставити дете да седи у В-позицији?

Ваше дете може сматрати да је В-позиција прилично удобна за седење, али је неопходно да га спречите да се навикне на то. Постоје начини да се исправи та навика, као и да се мишићне групе наставе развијати током времена.

Физички покрет је апсолутно најважнији у осигуравању да физички развој дјетета настави на правом путу у овом добу. Стога, охрабрујући своју малу да се бави активностима као што су пливање, бициклизам или игре на отвореном са другом дјецом може помоћи његовом тијелу да добије сав покрет који му је потребан.
За малу дјецу која су све то вријеме сједила у В-позицији, масаже могу помоћи у изградњи недостајуће снаге у специфичним мишићним регијама. Они су првенствено намијењени јачању леђа и других зглобова тијела.
Снага језгра и флексибилност тела су јако погођени седењем у В-позицији. Ово се може поправити предузимањем вежби јоге. У пратњи одговарајућег тренера може заиста радити чуда.
Одрасла деца и даље могу бити навикнута да седе на В-позицији и да нису свесна ефеката које имају на њихово тело. Њихов став може већ бити погођен и њихова леђа би била слаба. Важно је да добијете педијатријске савете како бисте знали како да направите корекције за исте.
Важно је да почнете да поправљате своје дете што је пре могуће. Наставите да га подсећате да исправи своју позицију, чак и ако то значи рећи му више пута у једном дану. За разбијање навике потребно је време.
Ако је Вашем детету тешко да седи на било ком другом месту, можете користити столицу или столицу и обавезно седети на њој, а не на поду.

Када се бринути за седење у деци

Повремено, деца која већину детињства седе у В-позицији, на крају развијају одређене услове који утичу на њихов ход или физички распоред. Ваше дете може почети да шепа или да има стил пешачења. Ово даље може довести до губитка мишићне снаге и неспретности током кретања.

Опције алтернативног седења за децу која седе у В-позицији

Деца која су навикла да седе у В-позицији не могу се исправити тако што им се једноставно препоручи да то не чине. Важно је да им се обезбеде алтернативе које ће им омогућити да удобно седе и навикну се на нову позицију.

Одједном промена седећег положаја можда неће бити лако за децу. Стога, можете почети тако што ћете им дати малу столицу која ће им омогућити да остану близу тла и да се заиграју са другом дјецом или играчкама док играју.
Друга позиција је чучањ. Иако то може бити тешко за одрасле, дјеци је прилично лако јер је њихова мишићна снага у порасту. Она такође помаже да се лако развије основна снага и јаке ноге.
Клекање може бити боља алтернатива положају В-седења. Клизећи једну ногу под другу и одмарајући се на том преклопу, ваше дете ће и даље бити лако да седи на земљи, као и да задржи тело активно.
Повремено, претходна позиција која клечи може постепено да се врати на В-позицију без знања самог детета. Зато искористите пола клечати тамо где ваше дете савија једну ногу, а другу држи као што је.
Брза корекција положаја В-седења може се постићи истезањем ногу напред. Побрините се да ваше дијете овако сједи када чита књигу или се бави усамљеним активностима.
Док се друге позиције могу чинити неугоднима, бочна сједница може држати тежину дијелом на куку као и на ногама. Ово помаже код лаког преласка.
Постепено, можете замолити своје дијете да сједи с прекриженим ногама када је на тлу. Ово је најчешћа позиција и сигурна за тело.

Исправљање В-седења код беба и беба је најбољи начин да се скине порекло навике. Ране године ваше дјеце играју кључну улогу у њиховом развоју и потребно је осигурати да они напредују на најбољи могући начин.